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多囊卵巢综合症吃西红柿

来源:哈尔滨协佳医院不孕不育

正规不孕不育医院提示:近些年来,很多女性在受到多囊卵巢综合症的困扰,临床上会有不孕、体毛多、形体肥胖等多方面的症状表现,时间久了还会对家庭产生不好的影响,对此千万不要轻视,要采取多方面的措施进行改善。那么从饮食角度来讲,多囊卵巢综合症能吃西红柿吗?

西红柿是一种很常见的食物,其中含有丰富的维生素C、维生素E、番茄素等多种成分,能够被胃肠道很好的消化吸收,而且还有助于促进胃肠道的蠕动,减轻消化负担,防治便秘等方面的作用比较不错,还能够达到抗衰老,美容养颜等多方面的功效。对于有多囊卵巢综合症的女性来讲,适当的吃一些西红柿,有助于提高机体的免疫力,对于促进病情改善会有好处。

多囊卵巢综合症患者除了吃西红柿之外,在饮食方面也要加强如下几个注意。

首先、要清淡

多囊卵巢综合症患者很多形体肥胖,所以要注意清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,而远离油腻食物。

其次、多补充蛋白质

多囊卵巢综合症发生之后,很多女性会有贫血等状况,所以应该多吃富含蛋白质、铁等之类的食物,动物肝脏、海参、菠菜等都比较合适。

第三、多吃通利活血等之类的食物

多囊卵巢综合症患者很多经络不通等情况之下,可以多吃一些具有通络利水等作用的食物,比如各种味道酸甜的水果等,有助于加快血液循环,缓解痛经等不适。

患上多囊卵巢综合症之后,适当的吃一些西红柿对于改善贫血等会有一定帮助,还可以提高机体的免疫力。另外很多新鲜的蔬菜和水果、富含蛋白质等之类的食物,在患病期间也可以适当的吃一些。同时患者也要加强运动、药物等多个方面的综合改善。

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